Tai Chi Ruler

Deze 30 cm Tai Chi-liniaal is gemaakt van acaciahout (Robinia Pseudoacacia) en is perfect voor het oefenen van Tai Chi en Qi Gong bewegingen en vormen. De liniaal is een korte houten stok met afgeronde uiteinden die gebruikt wordt om de polsen te versterken en de lichaamsbalans en grip te oefenen. De klassieke versie heeft ronde uiteinden.

De Tai Chi-liniaal is een gebruiksvriendelijk hulpmiddel om lichaam en geest te helpen ontspannen. Het helpt je innerlijke rust te vinden door middel van zachte bewegingen, aandacht voor de ademhaling en het ervaren van ontspanning.

Daarnaast kan de Tai Chi-liniaal gebruikt worden als een natuurlijk hulpmiddel bij het verlichten van stress. Door je te concentreren op de bewegingen van deze oude Chinese praktijk, kun je gemakkelijk je energieniveau opladen en stressniveaus verminderen.

Het gebruik van de Tai Chi-liniaal kan ook helpen om je houding te verbeteren door het algehele lichaamsbewustzijn te vergroten en de coördinatie te verbeteren. Dit zal helpen om een betere balans in je leven te creëren en tegelijkertijd je rugspieren te versterken.

Bij regelmatige oefening zal het gebruik van de Tai Chi-liniaal de flexibiliteit van het lichaam vergroten en tegelijkertijd de beweging van de gewrichten en de bloedsomloop verbeteren. U zult merken dat u gemakkelijker kunt bewegen, u energieker voelt en minder pijn in spieren en gewrichten ervaart.

Door bewuste ademhalingstechnieken en meditatie kan de Tai Chi-liniaal de focus vergroten door de geest te kalmeren en meer duidelijkheid in alle aspecten van het leven mogelijk te maken. Dit zal u helpen elke dag productiever te worden met verbeterde concentratie en mentale behendigheid.